Архив: ЗДОРОВЬЕ
Безалкогольное красное вино имеет те же полезные эффекты, что и «спиртовое»
Бытует мнение, что красное вино в умеренных количествах способствует улучшению здоровья сердца и нормализует давление. Другой вопрос, что очень легко потерять меру. Исследование развенчивает миф о пользе алкоголя —...
Ученые: трудоголики живут меньше, чем алкоголики
Американские ученые провели эксперимент и выяснили, что работающие без отпусков люди умирают раньше, чем хронические алкоголики. Эксперимент длинною в 20 лет провели над 749 женщинами. По завершению эксперимента выяснилось, что те участницы, которые...
Названы продукты, которые помогут избежать осенней хандры
Осенью из-за погодных изменений у человека появляются такие симптомы как лень, уныние и апатия. Чтобы их избежать, нужно выстроить регулярный график питания и употреблять больше цветных овощей. «Самое полезное в осеннее время — тыква, морковь,...
Без них разрываются сосуды: Названы продукты-лекарства
Сочетание состояний, которые увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений мозгового кровообращения, возникающих из-за закупорки или разрыва сосудов, инсульта и диабета второго типа, могут указывать на метаболический синдром. Риск связан с плохим сном,...
5 способов «слезть» с сосудосуживающих
Люди годами используют сосудосуживающие капли и даже не подозревают о серьезных последствиях. Вместе с отоларингологом Германом Голубовским из клиники доктора Загера разбираемся, почему человек подсаживается на сосудосуживающие препараты и как...
Поможет ли отказ от мастурбации увеличить уровень тестостерона? Мнение эксперта
Сексуальное воздержание повысит уровень тестостерона в крови и приведет к бурному росту мышц, приливу энергии и улучшению эрекции? Биохимик считает, что такие ожидания едва ли оправданы. Психологические факторы Фактически...
Кого считать алкоголиком, а кого – просто любителем выпить?
В российских рекомендациях по диагностике и лечению алкогольной зависимости указано, что у алкоголизма есть множество признаков. Авторы документа считают, что частое употребление алкоголя позволяет лишь предположить, что человек – алкоголик....
8 советов врача, как остановить паническую атаку
Кажется, что привычная реальность трещит по швам, нас беспокоят тревожные мысли — все это провоцирует возникновение нервных расстройств и панических атак. Вместе с врачом скорой помощи Марией Ковальчук разбираемся,...
«Что это у меня на губе?»
Припухлости и язвочки, появляющиеся на губах, могут быть болезненны и приносить много неудобств. Чаще они не очень опасны и проходят без лечения, но порой может потребоваться медицинское вмешательство. Фото:...
Каким спортом можно заниматься после операции на мениске
Вопрос о том, какова вероятность вернуться к активности и какие виды спорта могут оказаться «закрыты» после операции на мениске, каждый год волнует тысячи спортивных энтузиастов. Рассказываем со ссылками на...