Как восстанавливаться после инсульта — рассказали в подкасте «Силы есть» с Nutridrink
29 октября отмечался Всемирный день борьбы с инсультом. Его цель — повышение осведомленности о заболевании. В России смертность от инсульта более чем в два раза превышает смертность от инфаркта1. По оценкам Всемирной организации по борьбе с инсультом, каждый четвертый может столкнуться с этим недугом в течение жизни2.
Автор: медицинский редактор Мазеина Екатерина 3 минуты 2916
Еще немного цифр. За последние пять лет в России регистрируется около 450 тысяч инсультов ежегодно1. А среди выживших около 60% остаются инвалидами3. Инсульт «молодеет» — за последние 20 лет он стал встречаться на 67% чаще среди людей до 55 лет4.
Восстановление после инсульта с Nutridrink
Инсульт меняет жизнь мгновенно. В начале пути многие «теряются» и не понимают, что делать дальше. Многим может казаться, что человеку после «мозговой катастрофы» необходимо только отдыхать, его лучше не беспокоить — пусть спит и «набирается сил».
Но именно в первые 90 дней после инсульта сохраняется наиболее высокий реабилитационный потенциал, когда важен каждый день, каждая деталь5. Адекватное питание необходимо для физического восстановления, чтобы человек вновь мог сам себя обслуживать и вернуться к прежней жизни.
Инсульт нередко сопровождается нутритивной или белково-энергетической недостаточностью — дисбалансом между поступающими в организм питательными веществами и их расходом.
Это состояние ухудшает прогноз лечения и реабилитации6. Для восполнения нутритивной, или белково-энергетической недостаточности компания «Нутриция» производит специализированное питание Nutridrink — сбалансированный источник белка, энергии и необходимых нутриентов6.
Еще одна инициатива «Нутриции» — проект «Силы есть». В нем поддерживают тех, кто сам борется с серьезной болезнью или заботится о близком с тяжелым заболеванием. Один из элементов проекта — подкаст в видео- и аудиоформате. Свежий спецвыпуск подкаста был посвящен Всемирному дню борьбы с инсультом.
При инсульте важна скорость оказания медпомощи. Чем дольше мозг не получает крови, тем более тяжелые последствия для здоровья это повлечет7. Именно поэтому в выпуске рассказали о простом тесте FAST (Лицо-Рука-Речь-Время), который может помочь распознать инсульт. Даже при наличии одного из симптомов надо вызывать скорую помощь.
Не менее важно вовремя начать реабилитацию после «мозговой катастрофы».
Почему важна ранняя реабилитация?
Специалисты клиники ранней реабилитации «Три сестры» стали героями подкаста. Невролог Любовь Николаева подчеркнула в выпуске, насколько важно вовремя начать реабилитацию. Первые 90 дней после инсульта — наиболее значимый период для реабилитации, во время которого процесс восстановления проходит наиболее эффективно5. Поэтому необходимо использовать его возможности с привлечением всех профильных специалистов.
Можно восстановиться без посторонней помощи?
Кто-то верит, что человек может «отлежаться» после инсульта, а потом «встать и пойти». Эти мифы в выпуске опровергает физиотерапевт «Трех сестер» Юлия Селюкова. Физиотерапия — важнейшая часть реабилитации после инсульта8. Часто с ее помощью заново обучаются управлять своим телом. Специалист объяснила, что влияет на успех реабилитации и как можно избежать распространенных ошибок. В выпуске «Силы есть» эксперты рассказали про организацию быта и возможности домашней реабилитации.
Как восстанавливается речь после инсульта
В подкасте приняла участие врач-логопед Ольга Саперова. Она помогает восстанавливать речевые навыки, функции жевания и глотания, чтобы человек после инсульта мог вести более активный образ жизни. Специалист отметила, что нарушения речи и глотания могут проявляться не сразу. Родственникам важно обращать на это внимание и сообщать врачу, а при домашней реабилитации строго следовать всем назначениям логопеда.
В большинстве случаев восстановление после инсульта требует времени. Надо быть готовым двигаться маленькими шажками и радоваться каждому небольшому успеху. Опорой и источником поддержки может стать проект «Силы есть», присоединяйтесь!
Посмотреть спецвыпуск:
YouTube
«ВКонтакте»
Послушать спецвыпуск:
Мейв
«Яндекс.Музыка»
«ВКонтакте»
Apple Podcasts
:
