Разнообразный завтрак, который включает кашу, не только дает необходимую энергию, но также положительно влияет на работу внутренних органов, что отражается и на внешнем виде. «Каша это источник медленных углеводов, белка, клетчатки, витаминов и минералов», — заявили...